ダイエット
てことで、タイトルまんまですが、現在ダイエット中です。
とはいえ、年明けから開始して、現在で目標はほぼ達成されていますが。
現在は目標を上方修正するか、現状維持に切り替えるかを悩んでる最中だったり。
そんなわけで、とりあえず年末６９ｋｇを４月弱で－６ｋｇの６３ｋｇです。
身長１６８ｃｍなので、標準体重は６２ｋｇ前後なので、ほぼ標準なわけですが＜現在
でまぁ、最近無気力であんまりネタがないので、とりあえずダイエット方法の話でも書いてみるテスト。
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